วิ่ง

ยินดีต้อนรับสู่เว็บบล็อก ณัฐนิชา ได้เลยคะ

วันพุธที่ 3 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

พรหมยืน

การขึ้นพรหมยืน

• พรหมยืน ให้หันหน้าเข้าหาคู่พรหมนั่ง วางกระบี่ปลายชี้ไปข้างหน้าห่างกึ่งกลางเข่าทั้งสองพอประมาณ
• ประณมมือ ถวายบังคม 3 ครั้ง
• ประณมมือ วันทา แล้วหยิบกระบี่ทัดหูเฉียง 45 องศา ตั้งเข่าซ้าย 


• จ้วงกระบี่ด้านหน้า ลุกขึ้นยืนหันทางขวา 90 องศา หงายมือโกร่งอยู่ด้านบนกระบี่ เฉียง 45 องศารำข้างเสมอคิ้ว อ่านเพิ่มเติม

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น